Supplementen voor je geheugen
-
Mogelijkheid tot cliënten bestelservice -
Voor 20:00 uur besteld, morgen in huis -
Volg je pakket
-
Geheugen voedingssupplementen
Onze natuurlijke voedingssupplementen zijn wetenschappelijk onderbouwd en ondersteunen de normale hersen- en zenuwfuncties betrokken bij onder meer je concentratievermogen, geheugen en leervermogen. Zo helpen ze je mentale veerkracht. Ook een goede bloedcirculatie is essentieel voor de zuurstofvoorziening in het brein. Bepaalde plantenextracten zoals ginkgo ondersteunen de perifere doorbloeding en daarmee de hersenfunctie.
Voedingssupplementen voor het geheugen vormen een aanvulling op een gezonde levensstijl. Dankzij ingrediënten zoals omega 3-vetzuren en vitamines D en E, helpen ze bij het behoud van focus, geheugen en helder denken.
Omarin
Omarin is een hoogwaardig supplement met onverzadigde omega 3-vetzuren, aangevuld met vitamines D en E. DHA draagt bij aan een normale hersenfunctie en gezichtsvermogen, terwijl DHA en EPA de werking van het hart ondersteunen. Omarin helpt je je lichaam in balans te houden. Vitamine E beschermt de cellen tegen oxidatieve stress en voorkomt oxidatie van de omega 3-vetzuren, zodat de kwaliteit gegarandeerd blijft.
Tips om je geheugen te ondersteunen
-
Supplementen Ondersteun je hersenfunctie met omega-3, B-vitamines en ginkgo biloba voor het functioneren van je geheugen.
-
Brein-training Train dagelijks met puzzels, memorisatiespellen of het leren van een nieuwe taal.
-
Slapen Zorg voor 7-9 uur kwaliteitsslaap zodat je hersenen informatie kunnen verwerken.
-
Ontkoppelen Focus op één taak tegelijk en schakel afleidende prikkels uit voor betere concentratie. Probeer je schermtijd bovendien te beperken om jezelf mentale rust te geven.
-
Beweging Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert de bloedtoevoer naar je hersenen en verbetert cognitieve functies.